L'ALLENAMENTO FISICO SU MISURA fase difensiva Esistono però tecnici e club

Esistono però tecnici e club la cui identità di dominio si basa su un principio totalmente opposto: inibire le soluzioni offensive avversarie attraverso un’asfissiante organizzazione difensiva

Evidenze scientifiche e proposte pratiche

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L'ALLENAMENTO FISICO SU MISURA fase difensiva Esistono però tecnici e clubDai ruoli al singolo Per preparare al meglio il calciatore moderno determinante individualizzare il pi possibile lallenamento. Una soluzione quella di lavorare per ruoli: infatti le richieste funzionali e le caratteristiche fisiologiche di elementi schierati in posizioni simili sono pi o meno identiche. Cos si indirizza il training verso un format sartoriale, tarato sul singolo. Il libro scritto da Agostino Tibaudi e Matteo Basile illustra come agire