CUCINA FACILE E SENZA SCARTI • L. Miles, M. Martinez romanzi storici siede al suo solito posto

siede al suo solito posto in veranda

i due iniziano a scavare nel passato del padre

un uomo che si sente sempre fuori posto

in Israele

ma la Nigeria è pur sempre la sua terra e i nigeriani il suo popolo

CUCINA FACILE E SENZA SCARTI • L. Miles, M. Martinez romanzi storici siede al suo solito postoCome ci si trasforma da plasticomani divoratori di cibi pronti del supermercato, che inorridiscono allidea di cucinare da zero, in consumatori consapevoli che mangiano cibo di stagione (pi o meno), acquistano prodotti locali, rifuggono gli imballaggi in eccesso e si sentono a proprio agio in cucina? Non succede dalloggi al domani. Ma possibile. Passo dopo passo, un cambiamento alla volta. Anche senza stravolgere il vostro stile di vita, ridurre il