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è possibile ridurre il consumo di alimenti che aumentano il colesterolo LDL
si soffre più spesso di mal di testa
ad esempio con una dieta ricca di fibre o con l'assunzione di prebiotici e probiotici
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per questo è importante verificare i propri valori vitamina D con un esame
Test Carenza Magnesio tiredness_Aumento di peso è possibile ridurre il consumo$SECTION$SUBTITLE Valori magnesio $SECTION$EXCERPT Se si assume troppo poco magnesio a lungo termine si corre il rischio di sviluppare una carenza di magnesio. Possibili conseguenze di una carenza di magnesio vanno da crampi ai polpacci, stanchezza e nausea a stati d'animo depressivi e un maggiore rischio di malattie cardiovascolari. Vuoi prendere in mano la tua salute e controllare il tuo apporto di magnesio? Questo autotest il Mineral Test
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