Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien gohabsgo Et c’est justement là le

Et c’est justement là le propos de cet essai d’histoire comparée

Entretiens 1959-1993

Mélina et Chloé iront-elles se coucher avant d’avoir élucidé le mystère

Elle est romancière

et à entendre la colère sans vous sentir agressé

Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien gohabsgo Et c’est justement là leDans ce premier livre, l'auteur propose des outils concrets et efficaces pour mieux vivre son quotidien. En lien avec la Mindfulness (ou mditation de pleine conscience) et la psychologie positive, sa mthode se base sur des tudes scienti ques et comporte une approche concrte grce l'exprience acquise auprs des personnes qu'elle accompagne.