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Au fil de leur voyage
Laissez-vous happer par une saga passionnante et rigoureusement documentée
chez les femmes en âge de procréer
ton domaine
Et si vous avez peur de ne pas y parvenir
Fendre les eaux description_updated Au fil de leur voyageDes rivires enneiges aux berges du Saint Laurent Vanessa Bell nous entrane dans son sillage la dcouverte d'une pratique vivifiante qui rgnre notre rapport l'hiver: la baignade nordique. Comment prparer son corps la premire immersion? Comment respirer sous l'effet du choc thermique? Quel quipement se procurer? Quels cueils et quels dangers peuvent survenir lorsqu'on fait le choix de plonger dans les rivires, les lacs et la mer tout au long de l'anne?
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