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conscients des risquent qu'ils encourent
on ne parle que d’alimentation
Tous deux font face à des ruptures décisives qui bouleversent leur trajectoire
Corneille revient sur les expériences qui lui ont permis de reconstruire sa vie
l'auteur propose des outils concrets et efficaces pour mieux vivre son quotidien
Ménopause : le guide pratique bricolage et décoration conscients des risquent qu'ils encourentPour tre mieux dans votre corps et votre esprit, c'est par ici! Vous tenez entre vos mains LE guide complet pour mieux composer au quotidien avec les bouleversements lis la mnopause. Inspir de la structure des ouvrages succs Kilo Cardio, ce nouvel opus du tandem Isabelle Huot et Jose Lavigueur offre : quatre semaines de menus conus avec soin pour combler vos nouveaux besoins nutritionnels ; des exercices faire au quotidien pour tonifier votre plancher
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