Plus jamais malade ! Format:papier Miyuki Tanobe vit et travaille

Miyuki Tanobe vit et travaille au Québec depuis plus de trente ans

incluant vinaigre

Lors de la visite de Charles et de ses amis à la Grande Bibliothèque

auteure de contes pour enfants

de façon convaincante

Plus jamais malade ! Format:papier Miyuki Tanobe vit et travailleConseils, astuces et plus de 50 exercices. S'loigner des maladies ncessite de prendre soin de sa sant dans sa globalit. Dans Plus jamais malade !, je prsente mes meilleurs conseils, astuces et exercices pour : amliorer sa sant articulaire et cardiovasculaire, son sommeil, sa mmoire et son attention ; profiter pleinement des bienfaits de l'alimentation, du mouvement, de la respiration et de la marche ; favoriser la motivation et la valorisation de soi.