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D'abord ministre de la Jeunesse
tous des best-sellers dans la francophonie
Après le formidable succès des Plus beaux poèmes des enfants du Québec
vous l’apprécierez encore davantage non seulement pour son comportement naturel et ses talents
Denise Pérusse dresse un «autoportrait» étonnant
Respirer mieux Format:papier D'abord ministre de la JeunesseNotre souffle, notre pouvoir, notre sant Respirer semble si simple et naturel. Pourtant, une grande majorit de la population prsente une respiration dysfonctionnelle, qui cause ou accentue plusieurs problmes de sant : stress, anxit, fatigue, inattention, douleurs chroniques, etc. Or, en comprenant la dynamique puissante du souffle, en prenant conscience de nos automatismes et en intgrant des techniques simples chaque jour, on peut rapprendre respirer,
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