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Par un matin un peu frisquet de décembre
de France et de Suisse
La vie est forte mais éphémère comme une fleur de cerisier
Geneviève O'Gleman est une nutritionniste qui cumule les succès
la sauteuse et la yaourtière
Exercices créatifs zen Format:papier Par un matin un peuFond sur la mthode du Nouveau journal cratif, cet ouvrage propose des activits apaisantes et thrapeutiques qui font appel la spontanit, l'imagination et l'coute de soi. S'arrter pour laisser libre cours ses ides, crer un espace pour exprimer ses ressentis et avoir accs ses ressources intrieures: voil ce que proposent ces 80 exercices pratiques, vritables escales zen dans le va et vient du quotidien. En mettant l'accent sur l'atteinte d'un tat de
