Pay in 4 interest-free payments of $6.99 Learn more
Ships within 48 hours · Estimated delivery Aug 22 - Aug 27
d'intensité et de volume
qui permet de perdre du poids et d’améliorer sa santé ainsi que ses performances physiques
Il est aussi l'un des nutritionnistes les plus présents sur les réseaux sociaux où il donne des conseils
même si les méthodes d'éducation ont changé
Je m'oublie
Au menu des 65 ans et plus une-vente-et-plus-30-derniers-jours d'intensité et de volumeAugmenter son niveau d'nergie, sa force musculaire, sa rsistance l'infection et sa capacit de rcupration, c'est possible tout ge, mme celui de la retraite! Louise Lambert Lagac rpond dans cet ouvrage aux nombreuses questions que se posent les ans sur leur alimentation. Repas complets, recettes savoureuses, astuces sant s'appuyant sur les recherches les plus rcentes: tout y est pour profiter de la vie en bonne sant le plus longtemps possible!
