Le choc de la réalité Format:papier rencontrer l'âme sœur ou réussir

rencontrer l'âme sœur ou réussir le plus ambitieux de vos projets

Dans un tourbillon d'événements difficiles

facilite l'utilisation du livre à la maison

À ces questions - parmi d'autres - voici des éléments de réponses

le détachement de l'emprise des émotions et des pensées négatives

Le choc de la réalité Format:papier rencontrer l'âme sœur ou réussirPerte d'un tre cher, maladie, isolement, chec, dception Les coups durs de la vie vous font ils vaciller? Vous luttez pour conserver l'quilibre, mais il vous arrive parfois de chuter? Ce livre vous aidera non seulement surmonter les preuves, mais en ressortir plus fort. Fonde sur l'acceptation et l'engagement, la thrapie ACT vous amne faire preuve d'indulgence envers vous mme, prendre de la distance par rapport aux vnements et choisir consciemment