Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien jeux L'ouvrage met la magie blanche

L'ouvrage met la magie blanche – la façon d'attirer les influences positives – à la portée de tous

ont généreusement accepté de livrer leurs commentaires sur les parcours relatés

Le prétexte est une partie de pêche à laquelle le fils convie tout simplement le père

spécialiste de la communication non verbale

contemplant le divan inoccupé

Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien jeux L'ouvrage met la magie blancheDans ce premier livre, l'auteur propose des outils concrets et efficaces pour mieux vivre son quotidien. En lien avec la Mindfulness (ou mditation de pleine conscience) et la psychologie positive, sa mthode se base sur des tudes scienti ques et comporte une approche concrte grce l'exprience acquise auprs des personnes qu'elle accompagne.