Pleine conscience pour gens pressés auteurquebecois Et de grands projets… Le

Et de grands projets… Le lendemain de son accident

de ramasser des bas et des jouets

Toutes deux vivront avec le père et le fils comme des étrangères

Paola Papillon est une drôle de petite fille qui a comme animal de compagnie un cochon d'Inde… qui se prend pour un lapin

qui a obtenu une mention spéciale du jury au Grand Prix de la nouvelle au Salon du livre du Mans (France)

Pleine conscience pour gens pressés auteurquebecois Et de grands projets… LeLa pleine conscience a le pouvoir de diminuer le stress, de nous recentrer sur l'essentiel, d'augmenter notre productivit et notre crativit, d'amliorer nos relations avec les autres et, surtout, de nous permettre de vivre un quotidien plus serein. Pourquoi ne la pratiquons nous pas plus rgulirement? Par manque de temps! La psychologue Chantal Hofstee propose dans cet ouvrage des techniques simples qui se pratiquent tout moment de la journe et dans