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Chaque haïku est suivi de sa courte méditation et vous invite à changer votre regard sur votre vie pour réenchanter votre quotidien

dans le pays blanc de Pikiq

Le livre palpite de l'érudition de son auteure

et elle a découvert que Youri

Les recherches avancent à petits pas et de nombreuses inconnues demeurent

Manger pour garder un cerveau jeune livre audio Chaque haïku est suivi deComment faire pour garder un esprit vif et sain au fil du temps? Un cerveau qui vieillit bien permet de prendre des dcisions claires, d'emmagasiner de nouveaux souvenirs, d'apprendre, de se sentir nergique et alerte, bref, de s'panouir! Ce livre vous propose justement une stratgie alimentaire visant garder le cerveau jeune le plus longtemps possible. De nombreuses tudes l'ont dmontr: certains nutriments tels les gras d'origine marine, les vitamines,