a que hora es mejor tomar l carnitina

a que hora es mejor tomar l carnitina L- ¿Cómo se toma? ⏰ ¿A qué hora? Lo ideal tomarla 30–45 minutos antes del entrenamiento. 🍽️ ¿En ayunas o después de comer? ✔️ En ayunas Absorción más rápida. Perfecto L-Carnitina 3000 Líquido | Suplemento

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doi: 10.3389/fphar.2015.00264

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10.1016/j.molmed.2014.02.007 77 NguyenP

Biochem Pharmacol 37:22012207 [DOI] [PubMed] [Google Scholar] Thorat ID, Jagtap DD, Mohapatra D, Joshi D, Sutar R, Kapdi S (2013) Antioxidants, their properties, uses in food products and theirlegal implications