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Mitochondrial BCAT is the first step in BCAA catabolism, and reduction of flux through an early enzymatic step is successfully used in other amino acid metabolic disorders

Para aprovechar al mximo sus beneficios, se recomienda tomarla en momentos especficos: antes del ejercicio para potenciar la quema de grasas, en ayunas para mejorar su absorcin, cerca de las comidas para minimizar efectos secundarios, y en un rgimen dosificado que puede incluir la toma con el desayuno, antes y despus del entrenamiento, y/o con una comida nocturna

Lancet 2013